レッスンコース

フィットネス

fitness

音楽に合わせて楽しく身体を動かします。ゆっくり運動の強度を上げていくので無理なく身体を鍛えることができます。
仲間と一緒に良い汗を流して明日への活力をつけていきましょう。
公益社団法人日本フィットネス協会認定、ADI資格取得者のスタッフが指導いたします。